Dernière lubie des Brésiliennes après le célèbre lissage ? La Ration Humaine ! Une mixture céréalière qu’elles utilisent au quotidien dans leur alimentation pour mincir naturellement et chasser les mauvaises graisses. Explications.
Que celle qui n’a jamais rêvée d’une silhouette de danseuse de Samba nous jette la première pierre ! Le secret des Brésiliennes ? Les mauvaises langues diront la chirurgie esthétique ! Mais c'est beaucoup de sport et surtout une alimentation saine et équilibrée, héritée des tribus amazoniennes qui se nourrissent depuis des siècles de poissons, baies, fruits, quinoa (graine des Incas), manioc… Pas étonnant donc, qu’au pays où le culte du corps est le sport national, ces habitudes alimentaires aient été détournées pour devenir un complément incontournable chez les adeptes de la diététique : la Raçao Humana est née !
La Ration Humaine arrive désormais en France ! Comme au Brésil, cette mixture farineuse est composée principalement de céréales et s’appuie sur des trésors botaniques comme l’açai et la guarana. Adaptée pour le régime alimentaire européen, le manioc et le quinoa (présents dans la recette originale) ont été troqués contre des graines de lin, de sésame, du blé et de l’avoine…
Son objectif ? Parmi ses nombreuses vertus, on retiendra son excellent pouvoir de coupe faim, ses fibres qui stimulent le transit mais surtout le fait que la Ration Humaine permette de rééquilibrer la donne sur le plan nutritionnel en proposant des sucres lents (céréales) et des acides gras insaturés (omégas) qui luttent contre les mauvaises graisses. Cerise sur le gâteau, elle améliore la texture de la peau et des cheveux !
On aime son packaging bio, son goût naturel de céréales légèrement sucré et sa texture farineuse qui s’adapte au gré de nos envies à toutes nos recettes (pâte à gâteau, crêpes…). Au quotidien, la Ration Humaine s’intègre facilement dans notre alimentation et se marie parfaitement avec un yaourt, une compote ou une salade de fruits… Bref un aliment sain et simple tout-en-un qui se consomme sans modération !
source Marie Claire
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