Subscribe:

Ads 468x60px

Recette minceur : la salade grecque

Salade grecque


Temps de préparation : 10 minutes
Valeur calorique pour 1 personne : 145.5 kcal.


Ingrédients : pour la salade grecque


  • 500 g de tomates cerise
  • 1 concombre
  • 1 poivron jaune
  • 1 oignon rouge
  • 60 g de fêta
  • 8 olives noires
  • herbes de Provence
  • quelques feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès
  • sel, poivre

Préparation : pour la salade grecque

Coupez les tomates en deux.
Taillez le concombre en lanières à l'aide d'un couteau économe, jetez les pépins. Coupez le poivron en rondelles et épépinez-le. Émincez l'oignon rouge. Coupez la fêta en cubes.

Mélangez tous les ingrédients, arrosez avec l'huile et le vinaigre. Salez, poivrez, ajoutez les olives et les herbes aromatiques.

Bon appétit !

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire